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Paneer Benefits: रक्तचाप नियंत्रण, हड्डियों की मजबूती, जैसी समस्याओं में पनीर रामबाण इलाज

Paneer Benefits

Paneer Benefits: दूध से बने पनीर में सबसे ज्यादा पोषक तत्व मौजूद होते हैं। पनीर में विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, स्वस्थ वसा, प्रोटीन, कैल्शियम, पोटेशियम, फास्फोरस, जिंक, मैग्नीशियम, सेलेनियम जैसे पोषक तत्व होते हैं। Paneer Benefits पनीर पोषक तत्वों से भरपूर होता है। पनीर सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। शाकाहारी लोगों के लिए … Read more